Le orecchiette con lupini vengono saporite se li fai aprire con un goccio di birra e poi filtri il loro liquido nel sugo di pomodorini: è il trucco che uso sempre per non perdere nemmeno una goccia di mare. In questa ricetta unisco datterini rossi e ciliegini gialli, una spolverata di pepe e la rucola aggiunta solo a fuoco spento, così resta amara e croccante. Dalla spurgatura alla mantecata ci vogliono circa venti minuti di lavoro effettivo, più il tempo di ammollo dei lupini. Io le preparo quando voglio un piatto che sappia di estate senza passare ore ai fornelli.
Portata Primo
Cucina Italiana
Keyword Orecchiette con Lupini
Preparazione 10 minutiminuti
Cottura 10 minutiminuti
Tempo totale 20 minutiminuti
Cost Basso
Ingredienti
lupini
1filoolio extravergine d'oliva
2spicchiaglioper il soffritto dei lupini
1/2bicchierebirra
pomodorini datterini rossi
pomodorini ciliegini gialli
pepe
orecchiette
rucola
Istruzioni
Preparazione dei Lupini
Per iniziare, spurgate i lupini in acqua e sale per alcune ore. Successivamente, soffriggeteli in una padella con aglio e olio extravergine d'oliva. Aggiungete birra e acqua per creare un fondo saporito. Coprite la padella e aspettate che i lupini si aprano, rilasciando i loro sapori succulenti.
Soffritto di Pomodori
Nel frattempo, preparate un soffritto con aglio e olio fresco in un'altra padella. Tagliate pomodorini datterini rossi e pomodorini ciliegini gialli e aggiungeteli alla padella. Lasciate rosolare i pomodorini e filtrate parte del liquido rilasciato dai lupini per arricchire il sugo. Aggiungete il pepe e fate cuocere per 10 minuti.
Cottura delle Orecchiette
Mentre il sugo cuoce, portate a ebollizione l'acqua per le orecchiette. Cuocete le orecchiette al dente, scolatele e mescolatele direttamente nel sugo dei pomodorini e lupini. Questo permetterà alle orecchiette di assorbire i sapori intensi del condimento.
Aggiunta delle Vongole
Dopo una breve saltata, aggiungete le vongole al piatto per una nota marina. Mescolate bene e regolate la consistenza con un po' d'acqua di cottura, se necessario.
Rucola e Finitura
Spegnete la fiamma e aggiungete la rucola lavata e sminuzzata. Mescolate tutto e, se gradite, aggiungete un filo di olio extravergine d'oliva a crudo per esaltare i profumi.