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Pasta all’ortolana

Piatto di pasta all'ortolana con cubetti di melanzane, zucchine e peperoni saltati in padella con olive nere
Video n. 139 del canale

La pasta all’ortolana è un primo vegetariano della cucina campana che preparo in 20 minuti: pasta al dente saltata in padella con melanzane, zucchine e peperoni tagliati a cubetti, olive nere e un pizzico di peperoncino.

Uso solo la parte esterna di zucchine e melanzane, così non trovo semi nel piatto, e salto tutto in un’unica padella con aglio in camicia e doppio concentrato di pomodoro. Il risultato è una pasta con le verdure profumata al prezzemolo, pronta in un quarto d’ora di cottura.

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Pasta all’ortolana

La pasta all’ortolana è un primo vegetariano della cucina campana che preparo in 20 minuti: pasta al dente saltata in padella con melanzane, zucchine e peperoni tagliati a cubetti, olive nere e un pizzico di peperoncino.
Uso solo la parte esterna di zucchine e melanzane, così non trovo semi nel piatto, e salto tutto in un’unica padella con aglio in camicia e doppio concentrato di pomodoro. Il risultato è una pasta con le verdure profumata al prezzemolo, pronta in un quarto d’ora di cottura.
Porzioni3
Preparazione 5 minuti
Cottura 15 minuti
DifficoltàBassa
Costo Basso

Ingredienti

Procedimento

  • Iniziamo dal taglio delle verdure: dopo averle lavate per bene, andiamo a ricavare dalle zucchine e dalle melanzane la parte più esterna, eliminando il cuore centrale che potrebbe risultare ricco di semi. Per i peperoni, invece, li andiamo a privare dei semi interni e li tagliamo a listarelle. Poi sia i peperoni, le zucchine e le melanzane li tagliamo a cubetti cercando di mantenere la stessa dimensione in fase di taglio per una cottura uniforme.
  • Portiamo una padella sul fuoco, inseriamo un bel fondo di olio evo. Inseriamo lo spicchio d’aglio che lasciamo in camicia e il cucchiaino di doppio concentrato. Non appena l’olio inizia a soffriggere versiamo all’interno le verdure
    tagliate in precedenza, mescoliamo bene tutti gli ingredienti e regoliamo di sale e lasciamo soffriggere per 10/15 minuti.
  • Dopo 5 minuti inseriamo nelle verdure anche il peperoncino tagliato a pezzetti e i gambi del prezzemolo, che andiamo a sminuzzare con delle forbici.
    Quando le verdure saranno rosolate al punto giusto inseriamo le olive nere, diamo una veloce mescolata, cuociamo ancora per un paio di minuti e nel frattempo andiamo a calare la pasta che avrà una cottura molto rapida, basteranno circa 3 o 4 minuti.
    Scoliamo la pasta direttamente in padella e diamo una rapida saltata. Spegniamo, tritiamo all’interno le foglie del prezzemolo sempre con delle forbici. Mescoliamo bene.

Domande frequenti

Posso usare altre verdure al posto di quelle indicate?

Sì, la ricetta è pensata per verdure di stagione. Puoi sostituire o aggiungere pomodorini, friggitelli o melanzane diverse, mantenendo il taglio a cubetti della stessa dimensione per una cottura uniforme.

Come conservo la pasta all'ortolana avanzata?

Si conserva in frigorifero per un giorno al massimo, in un contenitore chiuso. Al momento di riscaldarla, saltala in padella con un filo d'olio per restituire consistenza alle verdure.

Posso preparare le verdure in anticipo?

Puoi tagliare e cuocere le verdure fino a 10-15 minuti prima, poi calare la pasta (bastano 3-4 minuti) e saltare tutto insieme all'ultimo momento per servire il piatto caldo.

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